Stimmungs-Tracker

# Mood Tracker - November

Uhrzeit der Aktualisierung:__ 9PM - 10PM täglich

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## Tagesweiser Tracker

- Tag 1: Der Morgen war chaotisch, aber nachdem ich mit der Arbeit begonnen hatte, normalisierte sich alles. 

- Tag 2: Guter Tag, gefüllt mit Lernmöglichkeiten und Zeit für sich selbst.

- Tag 3: Ich fühlte mich erfüllt, nachdem ich den ganzen Vormittag an einer wichtigen Aufgabe gearbeitet hatte, und machte etwas Yoga. 

- Tag 4: Produktiver Tag, aber ich war besorgt über einen bevorstehenden Abgabetermin. 

- Tag 5: Habe viel Zeit damit verschwendet, über persönliche Verpflichtungen nachzudenken, nicht gut. 

- Tag 6: Habe viel Zeit mit persönlichen Verpflichtungen verbracht, nicht sehr produktiv.

- Tag 7: Guter Tag, weil ich jemanden gefunden habe, der meine Arbeit erledigt. 

- 8. November: Weder großartig noch schlecht. Ein sehr durchschnittlicher Tag, an dem ich hauptsächlich semiproduktiv war. 

- Tag 9: [spätes Protokoll] Nichts Besonderes, größtenteils in Ordnung, war ein bisschen enttäuschend mit meiner Produktivität.

- Tag 10: Habe mir den Tag frei genommen und zu Hause entspannt Filme und Serien geschaut.

- Tag 11: Guter Tag, habe den ganzen Tag an einer wichtigen Aufgabe gearbeitet und sie abgeschlossen. 

- Tag 12: Produktiver Tag, gut geschlafen und einen guten Zeitplan eingehalten. Guter Tag.

- Tag 13: [spätes Protokoll] Nichts Besonderes, größtenteils gut, war glücklich mit meinem neuen Telefon.

- Tag 14: Bin enttäuscht, weil ich während meiner produktiven Stunden geschlafen habe. 

- Tag 15: Durchschnittlicher Tag mit durchschnittlicher Produktivität. 

- Tag 16: [spätes Protokoll] Nichts Besonderes, größtenteils gut, war zufrieden mit meinem Schlafplan.

- Tag 17: Ich bin enttäuscht, weil ich bei der Büroparty zu viel gegessen habe.

- Tag 18: Guter Tag, an dem nichts wirklich schief ging. 

- Tag 19: Hätte ein besserer Tag werden können, fühlte sich aufgrund des Wetters nicht gut.

- Tag 20: Habe den Tag frei genommen und durchgeschlafen. Hatte Schwierigkeiten, in der Nacht zu schlafen.

- Tag 21: Hätte ein besserer Tag werden können, fühlte sich aufgrund des Wetters nicht gut.

- Tag 22: Produktiver Tag, gut geschlafen und gesund gegessen. Idealer Betriebszustand.

- Tag 23: [spätes Protokoll] Nichts Besonderes, größtenteils okay, war mit meiner Produktivität nicht zufrieden.

- Tag 24: Perfekter Tag zu Hause mit der Familie und den Haustieren verbracht. 

- Tag 25: Schöner Arbeitstag, war in der Morgensitzung sehr produktiv.

- Tag 26: Kein guter Tag, ich hatte das Gefühl, dass die Welt gegen mich arbeitet.

- Tag 27: Enttäuscht, weil ich bei einer kritischen Aufgabe nicht gut abgeschnitten habe, der Rest des Tages war ok.

- Tag 28: Hätte ein besserer Tag werden können, fühlte sich aufgrund des Wetters nicht gut.

- Tag 29: [spätes Protokoll] Nichts Besonderes, größtenteils okay, war mit meiner Produktivität nicht zufrieden.

- Tag 30: Anständiger Tag, aber produktivitätsmäßig nicht toll. 

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Monatsübersicht:__ Guter Monat mit einigen Rückschlägen, definitiv eine Verbesserung gegenüber dem letzten Monat.

Wie man sich verbessern kann:__ Verwenden Sie eine Produktivitätsmethode und eine App, um Ihre Ernährung zu verwalten.